Adalah umum bagi pengunjung untuk memasukkan scuba diving dan tur helikopter dalam rencana perjalanan mereka di tempat-tempat turis.
Tahukah Anda bahwa kedua aktivitas ini, jika dilakukan dalam waktu 24 jam, dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang parah dan berpotensi fatal?
Tahukah Anda bahwa bahkan naik pesawat kembali ke rumah dalam waktu 24 jam setelah menyelam tidak disarankan?
Baca terus untuk mengetahui alasannya.
Daftar Isi
Apa itu Penyakit Dekompresi?
Penyakit dekompresi juga dikenal sebagai DCS, atau 'tikungan. "
Itu terjadi ketika gas Nitrogen di paru-paru bergerak ke aliran darah selama sesi menyelam (karena tekanan tinggi di dalam air).
Jika penyelam muncul perlahan, Nitrogen mendapat waktu untuk perlahan kembali ke paru-paru, dari mana ia bisa dihembuskan.
Inilah sebabnya mengapa penyelam naik perlahan dan berhenti sebentar-sebentar (dekompresi berhenti) saat naik.
Namun, jika Anda keluar dari air dengan cepat, Nitrogen tidak punya waktu untuk kembali ke paru-paru dan malah menjadi gelembung menyakitkan di aliran darah.
Tergantung pada banyak faktor – usia, massa tubuh, obesitas, dll., tubuh Anda membutuhkan waktu tertentu untuk membuang semua kelebihan Nitrogen yang terakumulasi.
Terkadang tubuh membutuhkan lebih banyak waktu daripada yang diperlukan untuk kembali ke keadaan sebelum sesi menyelam, dan Anda mulai merasa tidak nyaman.
Dokter menyebutnya penyakit Dekompresi.
Gejala Penyakit Dekompresi (DCS)
Ketika seseorang memiliki kasus 'tikungan', mereka menunjukkan beberapa atau semua gejala ini.
Tingkat dampak dapat bervariasi.
- Sakit, kesemutan, atau gatal yang terlokalisir
- Pembengkakan di bagian kulit tertentu
- Depresi yang tidak biasa pada jaringan permukaan
- Mual dan muntah
- Kejang, pusing, vertigo
- Kehilangan keseimbangan, pendengaran, atau masalah yang berhubungan dengan telinga
- Nyeri dada yang membakar (di bawah tulang dada)
- Perasaan terbakar di sekitar punggung bawah dan dada
- Hilang ingatan
- Kebingungan atau perilaku abnormal
- Sakit kepala
- Penglihatan ganda, penglihatan terowongan, penglihatan kabur
- Kejang otot dan kelelahan
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini setelah menyelam, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan Anda masuk ke ruang Hiperbarik (rekompresi).
Tolong jangan anggap enteng ini. Disini adalah berita dari seorang turis Inggris berusia 38 tahun yang tertimpa 'tikungan' dalam perjalanan scuba diving di Maladewa.
Tidak semua penyelam mengalami DCS
Kemungkinan penyelam mengalami DCS cukup rendah, dan itulah sebabnya banyak dari kita yang melakukan sesi Scuba Diving yang intens dan melanjutkan sisa liburan kita.
Jika Anda masih muda dan relatif sehat dan memiliki divemaster yang sangat baik yang mengawasi Anda, Anda akan baik-baik saja.
Tubuh butuh beberapa saat untuk menstabilkan
Jika, setelah sesi menyelam Anda, Anda tidak menunjukkan gejala DCS, itu bagus.
Tapi Anda belum keluar dari masalah – tubuh Anda mungkin masih bekerja keras untuk membuang semua kelebihan Nitrogen yang terakumulasi.
Nitrogen mungkin masih dalam bentuk semi-kompresi, masih berkembang dalam sistem peredaran darah Anda.
Semua Nitrogen ini perlu kembali ke wujud gasnya dengan kecepatannya sendiri, dan Anda hanya bisa menunggu sampai ini terjadi.
Anda tidak dapat mempercepat proses ini.
Saat Anda mengikuti tur helikopter
Ketika tubuh Anda belum stabil (yaitu, masih memiliki Nitrogen dalam aliran darah), dan Anda naik helikopter, Anda menempatkan diri Anda dalam bahaya.
Saat helikopter bertambah tinggi, tekanan di sekitar Anda terus turun.
Anda mungkin tidak terlalu merasakan gejala ini jika Anda naik pesawat karena biasanya bertekanan, tetapi helikopter sering kali tidak bertekanan.
Semakin lama waktu permukaan sebelum penerbangan Anda, semakin banyak Nitrogen yang akan Anda keluarkan dari sistem Anda — yang meminimalkan risiko penyakit dekompresi.
Namun jika Anda tidak menunggu cukup lama, Anda akan mengalami apa yang disebut dengan Decompression Sickness (DCS) tertunda saat Anda terbang.
Interval yang tepat antara menyelam dan terbang
Lebih baik untuk memastikan jeda 24 jam antara semua jenis pengalaman menyelam dan mengudara – di helikopter atau pesawat terbang.
Tidak ada konsensus tentang berapa jam seseorang harus menunggu setelah menyelam di air dalam sebelum menaiki pesawat atau helikopter.
Dan itu karena penyelaman bawah air dapat bervariasi dalam durasi, kedalaman, jumlah, dll. dan tubuh orang yang berbeda stabil pada kecepatan yang berbeda.
Grafik Divers Alert Network (DAN) merekomendasikan interval permukaan minimum 12 jam sebelum terbang.
Grafik Asosiasi Profesional Instruktur Selam menyarankan istirahat 12 jam setelah satu kali menyelam atau 18 jam istirahat setelah beberapa kali menyelam sebelum lepas landas dengan helikopter atau pesawat terbang.
Itu selalu lebih aman untuk memiliki jeda 24 jam antara pengalaman scuba diving Anda dan tur helikopter.
Rekomendasi Reading
# Mengalami penerbangan helikopter pertama Anda
# Pakaian untuk dipakai selama tur helikopter
# Cara mengatasi rasa takut terbang
# Mengapa tur helikopter adalah aktivitas yang luar biasa
# FAQ tentang tur Helikopter