Je bežné, že návštevníci zahrnú do svojho itinerára na turisticky navštevovaných miestach potápanie a prehliadku helikoptér.
Vedeli ste, že ak sa tieto dve činnosti vykonajú do 24 hodín, môžu viesť k závažným a potenciálne smrteľným zdravotným komplikáciám?
Vedeli ste, že ani let späť domov do 24 hodín od potápania sa neodporúča?
Čítajte ďalej a dozviete sa prečo.
Obsah
Čo je to dekompresná choroba?
Dekompresná choroba je tiež známa ako DCS, alebo 'ohyby. "
Stáva sa to, keď sa plynný dusík v pľúcach dostane do krvného obehu počas potápania (kvôli vysokému tlaku vo vode).
Ak sa potápač vynorí pomaly, dusík dostane čas, aby sa pomaly dostal späť do pľúc, odkiaľ ho môže vydýchnuť.
To je dôvod, prečo potápači stúpajú pomaly a robia prerušované zastávky (dekompresné zastávky) na ceste hore.
Ak však vyjdete z vody rýchlo, dusík nemá čas dostať sa späť do pľúc a namiesto toho sa v krvnom obehu stanú bolestivé bubliny.
V závislosti od mnohých faktorov – vek, telesná hmotnosť, obezita atď., vášmu telu trvá určitý čas, kým vyplaví všetok nahromadený nadbytočný dusík.
Niekedy trvá telu viac času, než je potrebné, aby sa vrátilo do stavu pred potápaním, a vy sa začnete cítiť nesvoji.
Lekári tomu hovoria dekompresná choroba.
Príznaky dekompresnej choroby (DCS)
Keď má niekto prípad „ohybov“, prejavuje niektoré alebo všetky tieto príznaky.
Stupeň vplyvu sa môže líšiť.
- Lokalizované bolesti, brnenie alebo svrbenie
- Opuch v určitých častiach kože
- Nezvyčajné priehlbiny v povrchových tkanivách
- Nevoľnosť a zvracanie
- Záchvaty, závraty, vertigo
- Strata rovnováhy, sluchu alebo problémy s ušami
- Pálivá bolesť na hrudníku (pod hrudnou kosťou)
- Pocit pálenia v oblasti krížov a hrudníka
- Strata pamäti
- Zmätenosť alebo abnormálne správanie
- Bolesť hlavy
- Dvojité videnie, tunelové videnie, rozmazané videnie
- Svalové kŕče a únava
Ak po ponore pocítite tieto príznaky, musíte sa okamžite poradiť s lekárom, aby ste sa uistili, že sa dostanete do hyperbarickej (rekompresnej) komory.
Prosím, neberte to na ľahkú váhu. Tu je správy 38-ročného britského turistu, ktorého zrazili „zákruty“ na potápačskom výlete na Maldivách.
Nie všetci potápači majú skúsenosti s DCS
Pravdepodobnosť, že potápači zažijú DCS, je dosť nízka, a preto mnohí z nás absolvujú intenzívny kurz potápania a pokračujú po zvyšok našej dovolenky.
Ak ste mladý a relatívne zdravý a dohliadal na vás vynikajúci divemaster, bude to v poriadku.
Telu chvíľu trvá, kým sa stabilizuje
Ak ste po vašom potápaní neprejavili žiadne príznaky DCS, je to dobré.
Ale ešte nie ste vonku z lesa – vaše telo možno stále tvrdo pracuje, aby vyplavilo všetok nahromadený nadbytočný dusík.
Dusík môže byť vo vašom obehovom systéme stále v čiastočne stlačenej, stále expandujúcej forme.
Všetok tento dusík sa potrebuje dostať späť do svojho plynného stavu vlastným tempom a môžete len čakať, kým sa tak stane.
Tento proces nemôžete uponáhľať.
Keď sa vydáte na výlet helikoptérou
Keď vaše telo ešte nie je stabilné (to znamená, že má stále dusík v krvnom obehu) a nastúpite do helikoptéry, vystavujete sa nebezpečenstvu.
Keď vrtuľník naberá výšku, tlak okolo vás stále klesá.
Ak nastúpite do lietadla, tieto príznaky možno príliš nepocítite, pretože sú zvyčajne pod tlakom, no vrtuľníky sú často bez tlaku.
Čím dlhší bol predletový povrchový čas, tým viac dusíka by ste zo svojho systému vylúčili – čo minimalizuje riziko dekompresnej choroby.
Ak ste však nečakali dostatočne dlho, pri lete zažijete to, čo je známe ako oneskorená dekompresná choroba (DCS).
Správny interval medzi ponorom a letom
Je lepšie zabezpečiť 24-hodinový odstup medzi všetkými druhmi potápačských zážitkov a vzletom – v helikoptére alebo lietadle.
Neexistuje konsenzus o počte hodín, ktoré musí človek čakať po potápaní v hlbokej vode, kým nastúpi do lietadla alebo helikoptéry.
A to preto, že potápanie pod vodou môže mať rôznu dĺžku, hĺbku, počet atď. a telá rôznych ľudí sa stabilizujú rôznymi rýchlosťami.
Divers Alert Network (DAN) odporúča 12-hodinový minimálny povrchový interval pred letom.
Profesijná asociácia inštruktorov potápania navrhuje 12-hodinovú prestávku po jednom ponore alebo 18-hodinovú prestávku po viacerých ponoroch pred vzletom v vrtuľníku alebo lietadle.
Vždy je bezpečnejšie mať 24-hodinový odstup medzi potápačským zážitkom a prehliadkou helikoptéry.
Odporúčaná literatúra
# Zažite svoj prvý let vrtuľníkom
# Oblečenie na výlety vrtuľníkom
# Ako prekonať strach z lietania
# Prečo sú výlety helikoptérou vynikajúcou aktivitou
# Časté otázky o výletoch helikoptérou