Apmeklētāji savā maršrutā tūristu iecienītās vietās iekļauj niršanu ar akvalangu un helikoptera tūri.
Vai zinājāt, ka šīs divas darbības, ja tās tiek veiktas 24 stundu laikā, var izraisīt smagas un potenciāli letālas veselības komplikācijas?
Vai zinājāt, ka pat doties atpakaļ uz mājām 24 stundu laikā pēc niršanas nav ieteicams?
Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kāpēc.
Satura rādītājs
Kas ir dekompresijas slimība?
Dekompresijas slimība ir pazīstama arī kā DCS vai "līkumi. "
Tas notiek, kad niršanas laikā plaušās esošā slāpekļa gāze nonāk asinsritē (ūdens augsta spiediena dēļ).
Ja nirējs lēni kāpj virsū, slāpeklim ir laiks lēnām atgriezties plaušās, no kurienes to var izelpot.
Tāpēc ūdenslīdēji lēnām ceļas un, ejot augšup, periodiski apstājas (dekompresijas pieturas).
Tomēr, ja jūs ātri izkāpjat no ūdens, slāpeklis nesaņem laika atgriezties plaušās un tā vietā kļūst par sāpīgiem burbuļiem asinsritē.
Atkarībā no daudziem faktoriem – vecuma, ķermeņa masas, aptaukošanās utt., Jūsu ķermenim ir vajadzīgs zināms laiks, lai izskalotu visu uzkrāto lieko slāpekli.
Dažreiz ķermenim ir nepieciešams vairāk laika, nekā nepieciešams, lai atgrieztos stāvoklī pirms niršanas, un jūs sākat justies neomulīgi.
Ārsti to sauc par dekompresijas slimību.
Dekompresijas slimības (DCS) simptomi
Ja kādam ir “līkumi”, viņam ir daži vai visi šie simptomi.
Ietekmes pakāpe var atšķirties.
- Lokalizētas sāpes, tirpšana vai nieze
- Pietūkums noteiktās ādas daļās
- Neparastas depresijas virsmas audos
- Slikta dūša un vemšana
- Krampji, reibonis, vertigo
- Līdzsvara zudums, dzirdes vai ar ausīm saistītas problēmas
- Dedzinošas sāpes krūtīs (zem krūšu kaula)
- Dedzinoša sajūta ap muguras lejasdaļu un krūtīm
- Atmiņas zudums
- Apjukums vai patoloģiska uzvedība
- galvassāpes
- Dubultā redze, tuneļa redze, neskaidra redze
- Muskuļu spazmas un nogurums
Ja pēc niršanas novērojat šos simptomus, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai nodrošinātu, ka nokļūstat hiperbariskajā (rekompresijas) kamerā.
Lūdzu, neuztveriet to viegli. Šeit ir jaunumi 38 gadus vecs britu tūrists, kuru niršanas braucienā Maldivu salās notrieca “līkumi”.
Ne visi ūdenslīdēji piedzīvo DCS
Iespējamība, ka ūdenslīdēji piedzīvos DCS, ir diezgan zema, un tāpēc tik daudzi no mums aizvada intensīvu niršanas sesiju un turpina atlikušās brīvdienas.
Ja esat jauns un salīdzinoši vesels, un jūs uzrauga lielisks niršanas meistars, jums veiksies lieliski.
Ķermenim ir nepieciešams laiks, lai stabilizētu stāvokli
Ja pēc niršanas sesijas jums nav bijuši nekādi DCS simptomi, tas ir labi.
Bet jūs vēl neesat ārā no meža — jūsu ķermenis, iespējams, joprojām smagi strādā, lai izskalotu visu uzkrāto slāpekļa pārpalikumu.
Jūsu asinsrites sistēmā slāpeklis joprojām var būt daļēji saspiests, joprojām izplešas.
Visam slāpeklim savā tempā ir jāatgriežas gāzveida stāvoklī, un jūs varat tikai gaidīt, kad tas notiks.
Jūs nevarat sasteigt šo procesu.
Kad dodaties tūrē ar helikopteru
Kad jūsu ķermenis vēl nav stabils (tas ir, tā asinīs joprojām ir slāpeklis) un jūs iekāpjat helikopterā, jūs pakļaujat sevi briesmām.
Helikopteram palielinoties augstumam, spiediens ap jums turpina kristies.
Iekāpjot lidmašīnā, jūs, iespējams, nejutīsit šos simptomus, jo tie parasti ir zem spiediena, bet helikopteros bieži vien nav spiediena.
Jo ilgāks bija jūsu virsmas laiks pirms lidojuma, jo vairāk slāpekļa jūs būtu izvadījis no savas sistēmas, kas samazina dekompresijas slimības risku.
Bet, ja neesat gaidījis pietiekami ilgi, lidojuma laikā jūs pieredzēsit tā saukto aizkavēto dekompresijas slimību (DCS).
Pareizs intervāls starp niršanu un lidošanu
Labāk ir nodrošināt 24 stundu atstarpi starp visa veida niršanas pieredzi un lidošanu gaisā – helikopterā vai lidmašīnā.
Nav vienprātības par stundu skaitu, kas jāgaida pēc dziļūdens niršanas pirms iekāpšanas lidmašīnā vai helikopterā.
Un tas ir tāpēc, ka zemūdens niršana var būt dažāda ilguma, dziļuma, skaita utt., un dažādu cilvēku ķermeņi stabilizējas dažādos ātrumos.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana Divers trauksmes tīkls (DAN) iesaka 12 stundu minimālo laika intervālu pirms lidojuma.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana Niršanas instruktoru profesionālā asociācija ierosina 12 stundu pārtraukumu pēc vienas niršanas vai 18 stundu pārtraukumu pēc vairākām niršanas pirms pacelšanās chopperā vai lidmašīnā.
Vienmēr ir drošāk, ja starp niršanas pieredzi un helikoptera braucienu ir 24 stundu pārtraukums.
Ieteicamais Reading
# Piedzīvo savu pirmo helikoptera lidojumu
# Apģērbs, ko valkāt helikoptera tūrēs
# Kā pārvarēt bailes no lidošanas
# Kāpēc helikopteru tūres ir lieliska aktivitāte?
# Bieži uzdotie jautājumi par helikopteru tūrēm