Is gnách do chuairteoirí tumadóireacht scúba agus turas héileacaptair a chur san áireamh ina gcuid taistil in áiteanna turasóireachta.
An raibh a fhios agat go bhféadfadh deacrachtaí sláinte tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar an dá ghníomhaíocht seo, dá ndéanfaí iad laistigh de 24 uair an chloig?
An raibh a fhios agat nach moltar fiú eitilt a thabhairt ar ais abhaile laistigh de 24 uair an chloig tar éis tumadóireachta?
Léigh ar aghaidh chun a fháil amach cén fáth.
Clár ábhair
Cad is Breoiteacht Dí-chomhbhrú ann?
Tugtar DCS ar bhreoiteacht dí-chomhbhrú freisin, nó 'na lúbanna. '
Tarlaíonn sé nuair a ghluaiseann gás Nítrigine sna scamhóga isteach sa sruth fola le linn seisiún tumadóireachta (mar gheall ar bhrú ard san uisce).
Má thagann dromchla ar an tumadóir go mall, faigheann Nítrigin am chun filleadh go mall ar na scamhóga, áit ar féidir é a análú.
Sin an fáth a n-ardaíonn tumadóirí go mall agus go ndéanann siad stadanna eatramhacha (stadanna dí-chomhbhrú) ar an mbealach suas.
Mar sin féin, má thagann tú amach as an uisce go tapa, ní fhaigheann an Nítrigin am chun dul ar ais go dtí na scamhóga agus ina ionad sin éiríonn boilgeoga pianmhar i sruth na fola.
Ag brath ar go leor fachtóirí – aois, mais coirp, murtall, etc., glacann do chorp méid áirithe ama chun an farasbarr nítrigine carntha go léir a shruthlú amach.
Uaireanta glacann an comhlacht níos mó ama ná mar is gá chun dul ar ais go dtí an stát roimh an seisiún tumadóireachta, agus tosaíonn tú ag mothú míchompordach.
Tugann dochtúirí breoiteacht Dí-chomhbhrú air seo.
Comharthaí na Breoiteachta Dí-chomhbhrú (DCS)
Nuair a bhíonn cás 'the bends' ag duine, léiríonn siad cuid de na hairíonna seo nó iad go léir.
Féadfaidh méid an tionchair a bheith éagsúil.
- Pian áitiúla, griofadach, nó tochas
- Swelling i gcodanna áirithe den chraiceann
- Laigí neamhghnácha i bhfíocháin an dromchla
- Nausea agus vomiting
- Urghabhálacha, meadhrán, vertigo
- Cailliúint cothromaíochta, éisteachta, nó fadhbanna a bhaineann le cluas
- Pian cófra a dhó (faoin Sternum)
- Mothú a dhó timpeall ar ais níos ísle agus cófra
- Caillteanas cuimhne
- Mearbhall nó iompar neamhghnácha
- Tinneas cinn
- Fís dhúbailte, fís tolláin, fís doiléir
- Spasms muscle agus tuirse
Má fhaigheann tú na hairíonna seo tar éis do tumadóireachta, caithfidh tú dul i gcomhairle le dochtúir láithreach chun a chinntiú go dtiocfaidh tú chuig seomra Hyperbaric (ath-chomhbhrú).
Le do thoil, ná glac leat é seo go héadrom. Seo é nuacht turasóir Briotanach 38 bliain d'aois a bhuail 'the bends' ar thuras tumadóireachta scúba sna Oileáin Mhaildíve.
Níl taithí ag gach tumadóir ar DCS
Tá an dóchúlacht go mbeidh taithí ag tumadóirí ar DCS íseal go leor, agus is é sin an fáth go mbíonn seisiún dian Tumadóireacht Scúba ag an oiread sin againn agus go leanfaimid leis an gcuid eile dár saoire.
Má tá tú óg agus sách sláintiúil agus go raibh tumadóir den scoth ag déanamh maoirseoireachta ort, déanfaidh tú an ceart.
Tógann an comhlacht ar feadh tamaill a chobhsú
Más rud é, tar éis do sheisiún tumadóireachta, nár léirigh tú aon chomharthaí den DCS, is maith sin.
Ach níl tú as an gcoill go fóill – seans go bhfuil do chorp fós ag obair go crua chun an farasbarr Nítrigine carntha go léir a shruthlú amach.
Féadfaidh an Nítrigin a bheith fós i bhfoirm leath-chomhbhrúite, atá fós ag leathnú i do chóras imshruthaithe.
Ní mór don Nítrigin seo go léir filleadh ar a staid ghásach ar a luas féin, agus ní féidir leat ach fanacht go dtarlóidh sé sin.
Ní féidir leat deifir a dhéanamh ar an bpróiseas seo.
Nuair a thógann tú turas héileacaptair
Nuair nach bhfuil do chorp cobhsaí fós (is é sin, tá Nítrigin fós sa tsruth fola), agus má théann tú ar héileacaptar, cuireann tú tú féin i mbaol.
De réir mar a ghnóthaíonn an héileacaptar airde, leanann an brú thart timpeall ort ag dul síos.
B'fhéidir nach mothaíonn tú na hairíonna seo i bhfad má théann tú ar bord eitleáin toisc go mbíonn siad faoi bhrú de ghnáth, ach is minic nach mbíonn brú ar héileacaptair.
Dá fhaide a bhí an t-am dromchla réamh-eitilte agat, is amhlaidh is mó Nítrigin a bheadh díbirt as do chóras – rud a íoslaghdaíonn an baol breoiteachta dí-chomhbhrú.
Ach mura bhfuil tú tar éis fanacht fada go leor, beidh taithí agat ar rud ar a dtugtar Breoiteacht Dhí-chomhbhrú moillithe (DCS) agus tú ag eitilt.
An t-eatramh ceart idir tumadóireacht agus eitilt
Is fearr bearna 24 uair an chloig a chinntiú idir gach cineál eispéiris tumadóireachta agus dul san aer - i héileacaptar nó ar eitleán.
Níl aon chomhdhearcadh ar líon na n-uaireanta a chaithfidh duine fanacht tar éis tumadóireacht dhomhainuisce roimh dhul ar bord eitleáin nó héileacaptar.
Agus is é sin toisc gur féidir le tumadóireacht faoi uisce a bheith éagsúil ó thaobh fad ama, doimhneachta, uimhreacha, etc. agus cobhsaíonn coirp daoine éagsúla ar luasanna éagsúla.
An Líonra Foláirimh Divers (DAN) íostréimhse dromchla 12 uair an chloig roimh eitilt.
An Cumann Gairmiúil na dTeagascóirí Tumadóireachta moltar sos 12 uair an chloig tar éis tumadóireachta amháin nó sos 18 n-uair an chloig tar éis tumadóireacht iolrach roimh éirí de thalamh i gcopper nó in eitleán.
Tá sé i gcónaí níos sábháilte bearna 24 uair an chloig a bheith agat idir do thaithí tumadóireachta scúba agus turas héileacaptair.
Léitheoireacht Molta
# Taithí agat ar do chéad eitilt héileacaptair
# Éadaí le caitheamh le linn turais héileacaptair
# Conas a shárú eagla ag eitilt
# Cén fáth gur gníomhaíocht den scoth iad turais héileacaptair
# Ceisteanna Coitianta faoi thurais Héileacaptair